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雷火竞技登录美国膳食指南或将“弱化”红肉“强化”豆类
2024-11-08
美国膳食指南专家组建议2025年出台的新指南应强调限制红肉摄入量，引发美国肉类协会不满。 02红肉可提供丰富的铁、钾、胆碱、维生素B12等重要营养素，但饱和脂肪含量高于植物蛋白食物。 03过量摄入红肉可升高低密度脂...
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雷火竞技网址“阳”了以后饮食上需要注意什么？听营养师来支招
2024-11-05
新华社长沙12月21日电（记者帅才）感染新冠病毒后，有些人会出现乏力、头痛、咳嗽等症状。那“阳”了以后，应该怎么吃？感染新冠病毒的老人和儿童，饮食上又需要注意什么？记者采访了相关专家，一起了解一下。 “免疫力是最好的...
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雷火竞技吞咽障碍莫担忧正确饮食来护航
2024-11-05
在日常生活中，吞咽障碍是一种不容忽视的问题，它可能会给患者带来诸多不便和风险。然而，只要我们掌握正确的饮食方法，就能够为吞咽障碍患者的健康护航。 吞咽障碍是指由于下颌、双唇、舌、软腭、咽喉、食管等器官结构和（或）功能...
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雷火竞技官网健康饮食要“三减” 谨记“六要”“六不要”
2024-11-05
随着生活节奏加快，慢性病逐渐成为威胁人类健康的“头号公敌”。据统计，慢性病死亡人数占我国每年死亡人数的80%，其中绝大多数都与不健康的生活方式有关。为积极倡导和培养健康生活方式，恩施市疾控中心提醒广大市民和各餐饮服务单...
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读书雷火竞技入口 从黑麦开始探寻俄罗斯饮食文化的变迁
2024-11-05
“黑麦熟时是丰年”，是俄罗斯的一句谚语。黑麦原是生长于亚洲西南部麦田里的杂草，农民发现它比小麦更能经受严寒、干旱和贫瘠土壤的考验，便将其引进基辅罗斯公国，随后，黑麦成为主要谷物。在俄罗斯饮食史上，黑麦面包扮演着重要角色...
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你最关心的15个关于减肥的饮食问答来了雷火竞技
2024-11-05
炎炎夏季正是年轻人“秀身材”的季节，三、四月份没减下去的肥，趁着夏天食欲不振、出汗多的时候减减也不错。不过提到减肥，您肯定也有很多疑问，减肥总是不成功，究竟是哪个环节出现了问题呢？关于饮食减肥，许多话题都颇具争议性，今...
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